운동 성능 향상을 위한 필수품: NOW Foods Sports Creatine Monohydrate

본론:

크레아틴: 근육 성능 향상의 필수 영양소

크레아틴은 인체가 에너지 생산에 사용하는 천연 물질로, 근육 수축을 지원하고 근육 지구력을 향상시킵니다. 운동 선수와 보디빌더에게 널리 사용되는 보충제로, 근육 성장과 회복을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

NOW Foods Sports Creatine Monohydrate: 높은 순도와 편리함

NOW Foods Sports Creatine Monohydrate는 운동 성능을 최적화하도록 특별히 고안된 제품입니다. 750mg의 순수 크레아틴 모노하이드레이트를 포함하고 있어 운동 전후에 신속하게 근육에 에너지를 전달합니다. 120캡슐의 편리한 크기로 나뉘어져 있어 정확한 복용량을 쉽게 섭취할 수 있습니다.

사용 및 주의 사항

최대 효과를 얻으려면 처음 7일 동안은 운동 전후에 하루 3~4회 캡슐 6정을 과일 주스나 가당 음료에 섞어 복용하십시오. 이후에는 유지 보수를 위해 하루 1~3회 캡슐 6정을 섭취하면 됩니다. 3~4시간 간격으로 복용하여 균등한 크레아틴 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 성인 전용 제품이며, 기존 질환이 있는 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

제품 특징 및 이점

• 750mg의 고순도 크레아틴 모노하이드레이트
• 근육 성장과 회복을 지원
• 근육 지구력과 성능 향상
• 편리한 캡슐 형태, 120캡슐
• 스테로이드 무함유, 비건 적합

자주 묻는 질문

Q1. NOW Foods Sports Creatine Monohydrate는 얼마나 오랫동안 복용할 수 있나요?
A1. 28일 동안 연속적으로 복용한 후, 원하는 경우 하루 한 번 제공량(캡슐 6정)으로 계속 복용할 수 있습니다.

Q2. 이 제품에 부작용은 있나요?
A2. 대부분의 사람들은 크레아틴 보충제를 잘 견딥니다. 그러나 일부 사람들은 가벼운 위장통이나 탈수를 경험할 수 있으므로, 다량의 음료와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

Q3. 크레아틴 보충제를 복용하면 체중이 늘까요?
A3. 크레아틴 자체는 체중 증가를 유발하지 않지만, 근육 수분 보유량을 증가시켜 약간의 체중 증가가 나타날 수 있습니다. 이것은 근육 성장과 회복에 도움이 되는 건강한 증가입니다.

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